かさかさの原因は冷えからくる？

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冬が近づくにつれて肌の乾燥が気になってくる方も多いのではないでしょうか？

冬のカサカサ肌の原因は冷えが大きく影響しており、
東洋医学では、「肌の乾燥は体を温めると改善するケースが多い」とも言われています。
体が冷えて血行が悪くなることにより水分が全身に行き渡らず、肌が乾燥してしまうためです。

すなわち、肌の乾燥は冷えにより体のバランスが崩れることにより起こる症状と考えられ、
疲れやすい、気持ちが落ち込むなどの不調も合わせて起こりやすくなります。

これからますます寒さも本格的になります。
肌の乾燥が気になる方は、体を温める食べ物や入浴を意識して、体を冷やさないように注意してみては!