ちょっとした動作

藤沢で姿勢骨盤矯正するならJsメディカル整体院へ！

こんにちは。

皆さん身体は動かしていますか？

家でストレッチをしたり、ジムに行ったり、ウオーキングをしたり…

身体を動かすと心もスッキリしますね。

生活の中でもちょっとした動作をする事で肩凝り、腰痛、膝痛などの予防に繋がります。

時間がある時、背伸びしたり、肩甲骨を動かしたり、腰をひねったりして凝り固まった身体をほぐしましょう！

明日の予約状況です

明日は10時からご案内が可能となっております

皆様のご連絡お待ちしております

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