老眼

藤沢で姿勢骨盤矯正するならJsメディカル整体院へ！

皆さんこんにちは今日は老眼についてお話しします

老眼とは、ピントを合わせる目の調節力が衰えて、近くのものが見えにくくなることです。

誰にでも起きる老化現象で、一般には40代以降から老眼になる人が増えます

でも最近では20代や30代でも増えています。

老眼の原因は、レンズの役割をする水晶体の弾力が加齢ととともに低下することと、

水晶体を支える毛様体筋という筋肉が衰えることです

最近パソコンやスマホ、タブレットなどで手元を見ることが多くなると、

毛様体筋が使いすぎで固くなり、ピント調節機能が低下してしまうのです。

普段は意識していなくても、

週末や夕方になると近くのものにピントが合いにくくなると感じることを「週末老眼」「夕方老眼」と言われています。

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