緊張と身体

藤沢で姿盤骨盤矯正するならJsメディカル整体院へ!

今朝、大阪で地震がありました。

関西地区にご家族、ご友人がいらっしゃる方いろいろと大変かと思います。

地震というと東日本大震災を思い出しますが、東日本大震災が起こった時、起こって一か月後に

私は東京のとある施設で震災で家を失った方々をボランティアで施術していました。

みなさん笑顔はありましたが、慣れない土地で避難をしているので身体はガチガチでした。

特に肩回り、首回りがガチガチで余程緊張しているのだろうと思いました。

いつ地震がくるかもしれませんが、防災グッズはしっかり持っていた方が良いと思います。

万が一避難する時は避難場所では身体だけは十分動かしておきましょう。

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