寒い日はアイスが食べたくなりますね！

藤沢で姿勢骨盤矯正するならJsメディカル整体院へ！

いやぁ寒いですね～
こんな日はアイスが食べたくなりませんか笑
なんで寒いのに…と思われる方も入らっしゃると思いますが
そうだ！そうだ！と賛同してくれる方も多いはずです！

でもこれにはちゃんとした理由がありまして…
寒くなると人間はエネルギーを消費して体温を上げようとします

更にこの体温を保持するために代謝を促進するために脂肪を消費するのですが
その際に一緒にレプチンという食欲抑制ホルモンも減ってしまいます

レプチンが減少すると，糖分を欲するようになります！
それが寒い日にアイスが食べたくなる理由なんです！

というわけでこの冬は本能の赴くままにアイスを食べましょう！

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