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みなさんお元気ですか？

かき氷を食べても、頭がキーンとならない方法って知ってます？

なぜかき氷を食べると頭がキーンとなるのでしょうか？

キーンとしないためには、どうしたらいいのか研究をしている団体があるそうです。

【1】なぜかき氷を食べると頭がキーンとするのか

これは、体がかき氷を異物と認識してしまうから。

かき氷は人間の体よりもかなり温度が低い食べ物。かき氷がノドの奥を通るときに、

首元あたりの神経が異物と認識し、脳に信号を出すことで、キーンと頭痛になるそうです。

これをアイスクリーム頭痛というそうです。

【2】頭がキーンとしないためには、どうすればよいか

まず、かき氷をゆっくり食べることで起こりづらくする。

また、最近話題になっている、ふわっとした氷のかき氷だと頭痛になりにくいそうです。

なぜかというと、ふわっとした氷はノドに入るときにすーっと自然にとけるので、ノドを通過するときに

異物だと認識する前になくなってしまうからです。

ゆっくり食べるのも同じ原理。

ノドを通過するときに極力とけてしまっていれば大丈夫。

ただし、いくらふわふわのかき氷でも、あまりにも早食いをするとキーンとなってしまうことがあるそうです。

【3】それでもキーンとしてしまったら、どうすればよいか？

科学的根拠はありませんが、「首元をあたためる」「こめかみあたりを冷やす」とおさまると言われています。

ただ、【2】でご紹介した「ゆっくり食べる」を心がけていれば、あまりキーンとすることはないはず。

この夏暑くって冷たいアイスやかき氷を食べる事がありますが、健康の為にもくれぐれも気をつけてください。

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